Меню

Вегетососудистая дистония: причины, симптомы и лечение

Вегетососудистая дистония (ВСД) — синдром, характеризующийся дисфункцией вегетативной нервной системы. ВСД — это не болезнь, а совокупность симптомов, выраженных в нарушении работы различных систем организма.

Поставленный врачом диагноз «ВСД» может означать проблемы с сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной или мочеполовой системами. Эти системы полностью или частично находятся под влиянием вегетативной (автономной) нервной системы.

Общие сведения

Термин «ВСД» получил широкое распространение в Советском Союзе, однако сейчас считается устаревшим и не используется профессиональными врачами. Международная классификация болезней (МКБ-10), которую в России ввели в 1997 году, называет часть расстройств, относимых к ВСД — соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы. Еще один используемый врачами вариант — синдром вегетативной дистонии (СВД).

С вегетососудистой дистонией часто связывают другое понятие — «нейроциркуляторная дистония», — которое ввел советский академик и доктор медицинских наук Н. Н. Савицкий. Но нейроциркуляторная дистония (НЦД) — лишь частный случай вегетативной дистонии и также является устаревшим и неточным термином.

Другие используемые по отношению к ВСД определения:

  • вегетативная дисфункция, дизавтономия;
  • психовегетативный синдром;
  • кардиофобия (синдром Да Коста).

В рамках данной статьи мы используем термин «ВСД» из-за более частого употребления в России.

Что же такое вегетососудистая дистония

Разберемся в этимологии термина «ВСД»:

  • «вегетососудистая» — в данном контексте относится к вегетативной (автономной) нервной системе;
  • «дистония» — нарушение тонуса тканей (мышц, сосудов).

Получается, ВСД — это нарушение тонуса сосудов и работы автономной нервной системы. Теперь разберемся, что же это за система и как она работает.

Вегетативная нервная система — часть нервной системы, отвечающая за работу внутренних органов, сосудистый тонус, иннервацию желез, рецепторов и самой нервной системы. Она функционирует независимо от воли человека и регулирует все процессы в организме: сердцебиение, пищеварение, сокращения мышц и многие другие. Работа выполняется круглосуточно и без перерывов (например, дыхание), но задействуются только нужные в данный момент органы, железы или рецепторы (например, выделение слез и слюны).

Вегетативная нервная система состоит из двух отделов: симпатический и парасимпатический.

Симпатический отдел представлен в спинном мозге и рядами нервных узлов, расположенных по обе стороны позвоночника. Активируется в стрессовых ситуациях и увеличивает трату энергетических ресурсов. Симпатические волокна иннервирует все без исключения органы.

Парасимпатический отдел представлен в головном мозге и нервными узлами, располагающимися непосредственно возле органа. Активируется с целью сбережения энергии, например, после работы симпатического отдела. Иннервирует радужную оболочку, легкие, бронхи, сердце, пищевод, желудок, толстую и тонкую кишку, слезную и другие железы. Исключение — потовые железы и стенки сосудов.

Отделы вегетативной нервной системы

Симпатический и парасимпатический отделы работают антагонистически к друг другу: один запускает процессы, другой их приостанавливает. Так поддерживается запас энергии в организме.

Простой пример: когда человеку холодно, по телу пробегают мурашки и появляется «гусиная кожа» (эффект пилоэрекции). Это симпатический отдел передал сигнал о сокращении мышц волосяных фолликулов — организм пытается согреться. Теплее не станет, так как густой шерсти у людей уже давно нет, но энергия все равно затрачивается. После этого в дело вступает парасимпатический отдел, снимая возбуждение и расслабляя мышцы.

У здорового человека оба отдела находятся в балансе. Небольшое превалирование одного над другим возможно и рассматривается как один из вариантов нормы. Это особенно характерно в подростковом возрасте, когда повышается общая активность обоих отделов, и в пожилом, когда активность снижается.

Итак, подводя черту, вегетососудистая дистония — это какие-либо нарушения в нормальном функционировании отделов автономной нервной системы. Еще раз: ВСД — не болезнь и даже не точный диагноз, так как может включать примерно 150 симптомов и более 30 синдромов.

Клинический психолог о ВСД — видео

Причины ВСД

Факторы и заболевания, провоцирующие «появление» вегетососудистой дистонии:

  • стресс, переутомление;
  • курение, распитие спиртных напитков;
  • УФ-облучение, лучевая и вибрационная болезни;
  • малоподвижный образ жизни, неполноценное питание;
  • инфекции;
  • гормональные сбои (подростковый период, беременность);
  • аллергия;
  • эндокринные заболевания (сахарный диабет, нарушения функций щитовидки, надпочечников);
  • остеохондроз, травмы шеи;
  • травмы головы и в области спинного мозга;
  • заболевания внутренних органов желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой систем;
  • нарушения развития или работы центральной нервной системы;
  • наследственно-конституциональные особенности;
  • личностные особенности (робость, истеричность, ипохондрия).

Зачастую симптомы проявляются как ответ организма на внешний раздражитель — стресс. Однако вегетативная дистония может возникнуть на фоне заболеваний, поражающих сами нервы или головной мозг.

Причины вегетососудистой дистонии

Симптомы ВСД

Проявления вегетативной дистонии могут отражаться на различных органах и системах, вместе или по отдельности. Для удобства дальнейшей диагностики жалобы пациентов разделяют по группам.

Кардиологические симптомы

  • учащенное сердцебиение;
  • перебои в работе сердца, замирание пульса;
  • боли в области сердца или дискомфортное ощущение;
  • колебания артериального давления.

По уровню артериального давления (АД) вегетососудистую дистонию делят на три типа:

  1. ВСД по гипертоническому типу — повышение АД.
    У пациентов могут наблюдаться беспокойство, симптомы панической атаки, озноб, учащенное сердцебиение.
  2. ВСД по гипотоническому типу — понижение АД.
    Характерны слабость, тошнота, повышенная потливость, «замирания» сердца.
  3. ВСД по смешанному типу — колебания АД.
    Могут проявляться все вышеперечисленные симптомы.

Психоэмоциональные симптомы

  • беспокойство, раздражительность;
  • бессонница, поверхностный сон;
  • повышенная утомляемость, общая слабость;
  • чувство подавленности, плаксивость;
  • появление страха смерти или других фобий.

Гастроэнтерологические симптомы

  • запоры, нарушение стула, метеоризм;
  • боли в нижней части живота;
  • вздутие, ощущение дискомфорта, изжога;
  • сухость во рту.

Другие симптомы

  • ощущение дыхательной недостаточности, затруднения вдоха или учащенное дыхание;
  • неприятные ощущения в горле («клубок в горле»);
  • чувство онемения, «мурашек по коже»;
  • спазмы или боли в мышцах, боли в суставах;
  • повышенная потливость или похолодание ладоней и подошв;
  • головокружение, головные боли;
  • ощущение шума в ушах, в голове;
  • повышение температуры тела, ощущение жара или озноб;
  • сексуальные расстройства;
  • нарушение мочеиспускания.

Признаки вегетососудистой дистонии могут встречаться в различных комбинациях и с разной степенью проявления.

Симптомы ВСД

Лечение вегетативной дистонии

Лечение ВСД начинается с диагностики: задача врача — назначить обследования и определить истинную причину недомогания. В первую очередь исключаются органические заболевания. В зависимости от симптомов и жалоб пациента понадобятся:

  • общий анализ крови и мочи;
  • биохимия крови, анализ на гормоны;
  • электрокардиограмма (ЭКГ);
  • электроэнцефалография (ЭЭГ) или МРТ головного мозга;
  • рентген грудной клетки;
  • дыхательные тесты;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • УЗ-исследования брахиоцефальных артерий и сосудов (УЗДГ БЦА) — проверка кровоснабжения головного мозга, состояния стенок сосудов;
  • консультации профильных врачей: невролога, кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога.

Возможные диагнозы: кардиологическая патология, гипервентиляционный синдром, сахарный диабет, гипотиреоз и гипертиреоз, синдром раздраженного кишечника, цисталгия, болезнь Паркинсона, мультисистемная атрофия, синдром Райли-Дея, повреждения нервов или спинного мозга, фибромиалгия.

Если симптоматика не связана со стрессом или переутомлением, и в результате анализов не выявлено отклонений, необходимо обследоваться у психоневролога или психиатра.

Возможные диагнозы:

  • Генерализованное тревожное расстройство — негативные переживания по любому поводу, ожидание беды. Может сопровождаться нервозностью, потливостью, головокружением.
  • Соматоформные расстройства — навязчивые жалобы с требованиями медицинских обследований, которые не подтверждаются по результатам. Включают кардиальный невроз, синдром Да Коста, гастроневроз, психогенные форма аэрофагии, кашля, диареи и т. д.
  • Аффективные расстройства — психические расстройства, связанные с нарушением проявления эмоций и чувств. Включает биполярное и депрессивные расстройства.

Задача психиатра провести дифференциальную диагностику и назначить лечение.

Профилактика ВСД

Профилактика

Основные причины ВСД — хроническая усталость, стрессы, неврозы. Поэтому начать нужно с исключения провоцирующих факторов. Также необходимо:

  1. Оптимизировать режим — сон не менее 7 часов ночью, сбалансированное питание, чередование работы и отдыха.
  2. Добавить больше физической активности.
  3. Отказаться от вредных привычек.

В зависимости от физического состояния и особенностей организма врачи рекомендуют:

  • массаж,
  • дыхательную гимнастику,
  • контрастный душ и гидротерапию,
  • физеотерапию,
  • иглорефлексотерапию.

Помните: при появлении симптомов и ухудшения состояния нельзя откладывать визит к врачу или заниматься самолечением. Вегетососудистая дистония балансирует на границе заболеваний психики и организма. Диагностика ВСД и последующее лечение должны осуществляться только профессиональными врачами.

Помогла ли вам эта статья разобраться, что такое ВСД?

Вегетососудистая дистония: причины, симптомы и лечение
Средняя оценка 5 Проголосовало 9